Parce qu’il y a tant de belles choses à faire et à voir, ici et maintenant, autour de nous.
J’ai profité que mon bateau « Hélium » soit au chantier en préparation hivernale pour faire un stage d’oxygénation sous le soleil de La Clusaz.
En compagnie d’Yvan Dorier (Alter Ego) il y avait au programme :
Marche en raquette dans la poudreuse
Mélange d’entraînement cardio et d’engagement dans la pente !
En route vers le sommet, à la recherche de points d’ancrage solides !
Et redescendre en rappel avec un vide de plusieurs mètres en contre-bas !
Et puis découvrir les sensations de nombreux champions français de Biathlon (Martin Fourcade, Raphaël Poirée etc) avec une initiation menée de main de maître par un spécialiste de la discipline : Xavier Blond (Champion du Monde de Biathlon en 1993)(Biathlon Experience by n-a-d).
Un moment riche par la multiplicité des qualités à maîtriser tant dans l’activité endurante du ski de fond :
Que de la concentration et maîtrise de soi nécessaire pour un tir de précision :
Bref un bon bol d’air pur à la recherche d’expériences nouvelles, des peurs à traverser, de s’engager dans une pente, affronter sa peur du vide et abandonner sa sécurité à un autre, se mettre en action à la recherche de prises pour ses pieds et ses mains sur une falaise inconnue.
Au terme de ces expériences en lien avec ma pratique de voile en compétition, je ressens le besoin de travailler en régularité à l’image de la constance des traces de lapin dans la neige et parce que la solution est en chacun de nous, encore faut-il savoir la rechercher, l’écouter :
Pour s’adapter à son milieu, un animal trouve la fluidité dans la régularité, la constance gestuelle…
A très vite pour la suite
Carpe Diem
Emmanuel
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